OVER MIJ

Mijn naam is Cayleigh Mijnals, oprichtster van PT Mijnals. Met mijn glimlach en positiviteit breng ik energie in elke training, als jouw coach motiveer ik jou om het beste uit jezelf te halen. Ik begeleid je op een manier die past bij wie jij bent en waar jij naartoe wilt. Wanneer jij denkt dat je niet meer kan, geef ik je dat extra duwtje. Samen verleggen we je grenzen zodat je met een voldaan en trots gevoel naar huis gaat.

Van kinds af aan ben ik actief geweest, begonnen met voetbal en daarna overgestapt naar kickboksen. Toen ik merkte dat ik nog kracht miste, ontdekte ik krachttraining. Sport is voor mij meer dan bewegen: het is mijn uitlaatklep, mijn brandstof, mijn manier om tot mezelf te komen. Dat gevoel wil ik jou ook geven. Hierdoor ben ik zelf ook diverse lessen en personal training gaan geven bij verschillende sportscholen. Daarnaast heb ik mijn kennis vergroot met een gespecialiseerde opleiding tot personal trainer via MILO Education.

Ik begeleid anderen naar een fitter, sterker en gelukkiger leven. Elk traject is uniek, net als jij. Daarom werk ik persoonlijk, motiverend en doortastend. Wat je van mij kunt verwachten:

• Enthousiasme
• Positieve energie
• Een aanwezige glimlach
• Grenzen verleggen op jouw tempo
• Samenbouwen aan een duurzame levensstijl